Arquivos:

Se você está procurando um exercício que além de retardar o envelhecimento, melhore sua saúde e deixe o seu corpo em forma, a caminhada é sua melhor solução.

Por ser um exercício fácil de praticar, a caminhada pode ser exercitada por pessoas de todas as idades e quando se une à música, os benefícios são maiores ainda. No próximo dia 26 de janeiro, a partir das 06h, no largo do Tungstênio Hotel, Currais Novos será palco para a maior Caminhada Dançante do Seridó.

Com uma estrutura apropriada para o evento, os participantes poderão verificar sua pressão arterial, participar de uma estimulante aula de Tae Bo com o Professor Shaulyn e desfrutar de um delicioso café da manhã, com sorteio de brindes. Para participar basta adquirir o kit composto por camiseta, boné e squeeze, padronizados com a logomarca do evento e dos patrocinadores, à venda na Ótica Diniz, ao preço de R$ 25,00 mais um quilo de alimento não perecível.

De acordo com o Professor Shaolin, Graduado em Educação Física, a caminhada ajuda a evitar inúmeros males como: ansiedade, depressão, osteoporose, artrose, acidentes vasculares, além de auxiliar no tratamento de diabetes, pois esta atividade aeróbica quando praticada rotineiramente, provoca a oxigenação do cérebro e libera a endorfina, hormônio responsável pela sensação de bem estar.

A Caminhada Dançante do Seridó é uma realização da Ótica Diniz em parceria com a Auttus, Gráfica e Copiadora Di Adelson, Quintal da Villa, On Line For Men, Arte Modas, Alayde Cosméticos, Vieira Motos Shineray, Del Rayssa, Fasciniu’s, Dias Contabilidade e Teônia Cabelereira.

Não fique fora dessa, adquira seu kit e participe da maior Caminhada Dançante do Seridó!

O "Encontro com Fátima Bernardes" desta terça-feira, dia 14 de janeiro, contou com uma grande surpresa: Vinícius Valverde reuniu, pela primeira vez na história do programa, os 20 brothers antes de entrarem na casa do BBB, que estreia hoje. Apesar de estarem lado a lado, eles não podiam se falar.

O repórter conversou com os participantes sobre o tema do Encontro: mudança de vida.

O primeiro a falar com Valverde foi Rodrigo. Ele veio para o programa diretamente de Portugal, onde trabalhava como cozinheiro. Outra que também vai mudar bastante de vida com o programa é Bella. Casada, ela falou sobre a beleza dos outros participantes:

"Já dei uma olhada e percebi que tem muita gente bonita, mas duvido que um deles barre o meu marido".

E tem mais mulher casada no pedaço! Clara disse que o marido não está com ciúme. "Foi ele quem mais me incentivou a entrar na casa", contou.

Bial não resistiu e quis fazer uma perguntinha para o brother João, que é cartomante: "Ele já sabe quem vai ganhar o programa?". O participante disse que ainda não jogouas cartas, mas deu o seu palpite. "Espero que eu seja o vencedor. Tenho quase certeza de que sou eu, 99%", brincou.

Junior também falou sobre a sua expectativa antes de entrar na casa: "Espero ganhar, mas na pior das hipóteses quero sair daqui e continuar empregado".

O Procon do Rio Grande do Norte anunciou nesta segunda-feira (13) que terá uma nova agenda de visitas aos postos de combustíveis do interior do estado. Na próxima quarta-feira (15) a equipe de fiscalização estará nos municípios de Currais Novos e Caicó, na região Seridó.

As cidades foram escolhidas com base nas denúncias feitas por consumidores insatisfeitos com os preços praticados. Os denunciantes devem apresentar o cupom fiscal de compra anterior ao reajuste da gasolina divulgado em novembro pela Petrobras.

O Procon pretende apresentar ao setor de combustível do RN e ao Governo do Estado uma nova pauta fiscal para que efetivamente o preço do combustível no estado venha a diminuir beneficiando diretamente o consumidor potiguar. A proposta levará em conta aspectos como o preço significativamente mais barato em outros estados do Nordeste, segundo o órgão.

O prazo para o eleitor pedir à Justiça Eleitoral a emissão do título ou a transferência de domicílio termina no dia 7 de maio. Para resolver a pendência, basta procurar o Cartório Eleitoral mais próximo. O primeiro turno das eleições ocorrerá no dia 5 de outubro.

No site do Tribunal Superior Eleitoral (TSE) também é possível fazer o pré-atendimento antes de procurar os cartórios. O eleitor pode acessar o site Título Net, do TSE, ferramenta disponível para agilizar atendimento final, feito nos cartórios eleitorais. Após preencher os campos de identificação, o usuário deve comparecer ao cartório com a documentação exigida para concluir o atendimento e receber o documento.

Para transferir o título de eleitor, nos casos de mudança de cidade ou de país, o cidadão deve comparecer ao cartório com documento de identificação com foto, título de eleitor e comprovante de residência. Quem mora no exterior, deve procurar as embaixadas do Brasil.

A redução da quantidade de água na captação da Adutora Média Oeste, localizada na Barragem Armando Ribeiro Gonçalves, no município de Jucurutu, obrigou a Companhia de Águas e Esgotos do Rio Grande do Norte (Caern) a fazer um rodízio no abastecimento das cidades atendidas pela adutora.

A partir das 7h desta terça-feira (14), as cidades de Paraú e Campo Grande estarão com o abastecimento suspenso durante 24 horas, enquanto Messias Targino e Janduís terão água.

Já na quarta-feira (15), Paraú e Campo Grande estarão com o abastecimento normal por 24 horas e Messias Targino e Janduís com o abastecimento suspenso. O abastecimento das cidades permanecerá sendo alternado, nos próximos meses, até que as condições da captação melhorem.

As cidades de Patu e Triunfo Potiguar, também atendidas pela adutora Médio Oeste, permanecerão com seu abastecimento normal. De acordo com o gerente da Regional Mossoró, Nehilton Barreto, a medida operacional tem o objetivo de diminuir o risco de colapso.

Acompanhamento

A partir da adoção destas medidas, a Caern permanecerá fazendo análise do comportamento da situação. “Vamos acompanhar como o sistema se comportará e se houver necessidade poderá haver novas modificações no atendimento”, menciona Nehilton.

A companhia informa que uma série de medidas foram tomadas ao longo dos últimos meses para evitar o rodízio, mas foi necessário adotar o mesmo em razão da estiagem. “Ultimamente as cidades não estavam sendo bem atendidas. Com esta medida esperamos atender bem todos”, diz o gerente regional.

A “barbeiragem” da Caixa começa a custar muito caro, além do custo político que não está pequeno desde a publicação pela revista Isto É do confisco do dinheiro de contas “sem movimento”, a credibilidade começa a atingir em cheio a instituição. O MPF entrou na área a a zuada promete aumentar. Vejam o que noticia Claudio Humberto:
 

O último reajuste da gasolina nas refinarias da Petrobrás chegou ao consumidor em dezembro (4,04%) com quase o dobro do impacto esperado, reduzindo espaço para a companhia pleitear novos reajustes em 2014. Representantes de distribuidoras e revendedores (postos de combustíveis) disseram que, devido a margens de lucro apertadas, possíveis novas altas de preço de combustíveis em 2014 tendem a ser repassadas ao consumidor.

Internamente, na direção da Petrobrás, há um convicção de que não é possível passar 2014 sem reajustes, mesmo sendo ano eleitoral. A discussão sobre a defasagem de preços de combustíveis em relação ao mercado internacional e a nova metodologia de preços deve voltar a fazer parte da pauta da reunião de Conselho de Administração, no próximo dia 31.

O último reajuste de 4% para a gasolina nas refinarias da Petrobrás, anunciado no fim de novembro, chegou ao consumidor em dezembro (4,04%) acima do impacto esperado por analistas (2% a 2,6%) no índice de referência IPCA. Segundo o IBGE, o vilão em dezembro foi o etanol anidro – misturado à gasolina na proporção de 25% – devido à entressafra da cana-de-açúcar.

“Depende do momento do (possível) aumento, pode haver eventualmente guerra de preços. Mas não há gordura para ser queimada, tanto na margem de lucro das distribuidoras quanto da revenda (postos)”, disse o diretor de mercado do Sindicato Nacional das Empresas Distribuidoras de Combustíveis e Lubrificantes (Sindicom), Cesar Guimarães.

Dados da ANP mostram que os preços de revenda subiram R$ 0,03 em dezembro contra novembro, enquanto a distribuição aumentou os seus em aproximadamente R$ 0,07, o equivalente a 3%. O etanol subiu 7,2% no mês passado na comparação com novembro, de acordo com dados da ANP. Sem esse impacto, disse Guimarães, a variação na distribuição teria sido menor do que 2%, contra os 3% registrados.

Paulo Miranda Soares, presidente da Fecombustíveis, federação que representa os postos, diz que além do etanol anidro também houve alta do ICMS cobrado pelos Estados. “As margens são muito comprimidas e não temos mais espaço para absorver aumentos”, diz.

O IPCA de 2013 ficou em 5,91%, frustrando a promessa do governo de que a inflação ficaria abaixo da registrada em 2012 (5,84%). Parte significativa (0,15 ponto) da alta inesperada de 0,92% registrada pelo índice em dezembro veio da gasolina.

Geralmente o repasse ao consumidor costuma ser menor do que os reajustes feitos pela Petrobraá nas refinarias, pois há outros itens, como impostos, embutidos na composição de preço e que não variam. PIS/Pasep, Cofins e ICMS respondem por 33% do preço total nas bombas, segundo dados da Petrobrás.

Entre janeiro de 2013 e o último dia 4 deste mês, o etanol anidro aumentou sua participação no preço por litro: passou de 10% do total há um ano, contra 13% agora. A alta foi absorvida pela Petrobrás, que reduziu sua participação a 35%. Ou seja, a empresa fica com pouco mais de um terço do preço total pago por motoristas na bomba. Distribuidores e revendedores mantiveram participação de 18% no período.

Na manhã dessa segunda-feira (13), um homem foi flagrado caminhando ‘peladão’ pela praça dos três poderes, no centro de Natal. Segundo o registro do Via Certa Natal, através de Tácio Cavalcanti, o peladão caminhou em frente ao poder judiciário, legislativo e municipal sem ser abordado por nenhuma autoridade.

O Ministério do Trabalho e Emprego divulgou edital de concurso público para 450 vagas em cargos de nível médio e superior. Os salários são de R$ 2.573,22 e R$ 3.981,42, respectivamente. Do total das vagas, 5% serão reservadas para pessoas com deficiência.

Uma das 415 vagas de nível médio que preencherão cargos de agente administrativo foi reservada para a agencia regional de Caicó. Além daqui, Goianinha, Natal e Mossoró foram contempladas com uma vaga cada.

As altas temperaturas no país neste início de ano levaram, na sexta-feira passada, as usinas elétricas a bater seu recorde histórico de produção de energia e trouxeram uma preocupação: o risco de falha nos equipamentos de transmissão e distribuição, o que pode gerar faltas de luz pontuais e localizadas.
 
Segundo a Folha de São Paulo, a avaliação é do coordenador do Gesel/UFRJ (Grupo de Estudos do Setor Elétrico/UFRJ), Nivalde de Castro. Aliado ao aumento do consumo, o calor "estressa" os equipamentos, que, por sua vez, podem vir a apresentar falhas técnicas pontuais. Na atual situação, o risco de problemas na transmissão ou na distribuição é maior do que o de questões estruturais — a oferta de energia não acompanhar a demanda, por exemplo.